Fitness je životný štýl, rovnako ako obchod pre špičkových dizajnérov athleisure. Šesť z najúspešnejších dizajnérov sa zúčastnilo v Miami, kde sa zúčastnilo stretnutie Funkshion athleisure, a odhalili inšpirácie, ktoré ich držali na ceste k svojim fitness cieľom. Najobľúbenejšia hudba cvičenia dizajnérov, uprednostňované občerstvenie a tréningy vás tiež motivujú. Naučte sa cvičenie tajomstvá žien, ktoré sa vám pohybujú s athleisure oblečenie, ktoré ide z štúdia na ulicu so štýlom.

Obľúbené tréningy:

Michelle Wahler, spoluzakladateľka a generálna riaditeľka spoločnosti Beyond Yoga, je veľkým fanúšikom Studio MDR v Los Angeles, kde inštruktori kombinujú Pilates, kardio tréning a cvičenie s hmotnosťou, ktoré robia klientov silnými.



Mat Pilates triedy poskytujú úžasné jadro cvičenie, ktoré vyzerá klamne ľahko, ale nie je pre Luli Hanimian, zakladateľ Luli Fit Luli Fama. Trpí bolesťou chrbta a hovorí, že Mat Pilates naozaj pomáha.

Tash Oakley, spoluzakladateľ pondelok Active, pondelok plavky a A Bikini a Day, odporúča potom telesnú váhu a činky cvičenie nájdené v Body By Gilles, ktorý riadi jej priateľ Gilles Souteyrand. Je to najlepší osobný tréner so sídlom v Londýne.

Jóga je obľúbeným tréningom Michelle Watson, zakladateľa a kreatívneho riaditeľa Michiho. Jej inštruktori ju inšpirujú, aby sa vrátila domov a precvičila si ručné stojany a pohyby podobné akru. Taktiež absolvuje tanečnú triedu Afrobeats.



Melissa Pizzuto, dizajnérka pre Ultracor , sa vyzýva na Pilates, čo hovorí, že je naopak všetko, čo moje telo prirodzene robí.

Yin jóga, beh a SoulCycle sú favority Taryn Toomey , prvý dizajnér pre lululemon's lululemon x Trieda Taryn Toomey Collaboration .

Obľúbená tréningová pieseň:

Oakley volá "Kalábria!" Jej pieseň. Beyoncé remixy dostanú Wahlera do pohybu. Toomey hovorí, že Mumford a synovia "Will Will Time" ju motivujú.

Inštruktor Lagree Fitness predstavil Watsona na remix indie piesne zmiešanej s dancehall s Vybz Kartel. A ona hovorí, že to dáva jej výbuch energie z najťažšie zadok cvičenia. "Zubná kefka" od DNCE zdvíha Pizzuto náladu vždy, zatiaľ čo Hanimian: skaly "Despacito!"



Najobľúbenejšie pre tréningové občerstvenie:

Pre spokojnosť sladké zuby a zvýšenie energie Pizzuto túžia po svojich banánoch a mandľovom masle. Oakley sa rozhodne pre mandľové proteíny Bounce energi y gule a Watson pre niekoľko zmiešaných orechov.

Wahler prechádza so zelenou šťavou z lisovaného juicery v Los Angeles. Prechod na smoothies odráža Devin Brugman, spoluzakladateľ pondelok Active, pondelok Swimwear a A Bikini A Day. Ona nominuje Basic Smoothie z kaviarní v Kalifornii ako najlepšie na svete.

Mandarínky sú občerstvenie, ktoré Hanimian Ziplocks prináša. Toomey sa zvyčajne vyhýba predtým tréningu, ale občas sa rozhodne pre ovocie, ktoré ľahko strávi.

OH 2012: Prípravy na Olympijské hry v Londýne... (Apríl 2024).