So zimnou chladnou sezónou vo vysokej rýchlosti, mnohí z nás sú popping alergie meds dostať nejakú úľavu. Ale aj keď nie ste celkom chorý, môžete stále užívať antihistaminikum. Je to niečo z celebritného tajomstva: užívanie antihistamínov v noci pred veľkou udalosťou môže zabrániť opuchu a udržiavať obeh v pohybe, znižovať otupenosť a tmavé kruhy ráno. Premýšľajte o tom ako o núdzovej kozmetickej liečbe, nie o nočnej rutine. Ak sa chystáte začať zvyk, zvyknite si zvyk spať skôr.