Každý deň, keď sa pozriete do zrkadla, aby ste si umyli tvár, je ďalšia šanca pomôcť vašej pleti v najlepšej kvalite. Myslite na starostlivosť o pleť ako na každodenné naladenie, a nie na dosiahnutie perfektnej pleti. Urobte si čas na zaznamenanie akýchkoľvek zmien a prispôsobenie plánu, pretože vaša koža starne. Umývanie tváre s čistiacim prostriedkom, vyrovnávanie pokožky s tonerom a hydratácia pleti s hydratačnými látkami sú základom každej rutiny. Môžete urobiť veľký rozdiel vo svojich voľbách pri výbere produktov a hľadaní rady lekára.
Keď rozdrvíte starostlivosť o pleť na tri alebo štyri hlavné kroky, možnosti sa nezdá zdrvujúce. Aplikujte výrobky od najtenších po najsilnejšie. Najskôr použite čistiaci prostriedok, potom naneste toner, pokračujte s voliteľným sérom a dokončite zvlhčovač.
Začnite so základmi. Každé ráno a v noci sa umyte každý deň, aby ste predišli únavu, akné a upchaté póry, ktoré pochádzajú z kontaktu s nečistotami a látkami znečisťujúcimi životné prostredie. Pozrite sa na čistiaci prostriedok na tvár, ktorý jemne odstraňuje špinu bez odstránenia zdravých olejov kože. Obmedzte exfoliáciu na raz týždenne. Nepremýšľajte ani o tom, že by ste použili kefovanie, ktoré obsahuje abrazívne zložky, ako sú napríklad drvené škrupiny orechov.
Ak máte zlé spomienky na tonizáciu a astringenty, uistite sa, že vzorky sa vyvinuli z tých bodavých, alkoholických výrobkov z 80. rokov. Dnešné tonery sú doplnky na doplnenie pokožky. Moderné verzie sú doplnky, ktoré pomáhajú pokožke lepšie vstrebávať iné výrobky a vyrovnávať pleť.
Pridajte voliteľné sérum do základných potrieb čistiacich prostriedkov, tonerov a zvlhčovadiel. Môžete si vybrať sérum, ktoré pomôže vyliečiť nedostatky z vrások na tmavé škvrny, alebo môžete získať ochranu pomocou všeobecného antioxidačného séra.
Sledujte hydratačný krém na hydratáciu a zjemnenie pokožky. Všetky typy pleti potrebujú hydratať počas celého roka, aby sa zabránilo stratám vody na vonkajšej vrstve kože. Umývanie môže odstrániť prírodné oleje z povrchu pokožky a zvlhčovač doplní tieto ochranné oleje. Hydratácia pleti je obzvlášť dôležitá, pretože starnúca pleť prirodzene stráca svoju schopnosť držať vlhkosť.
Textúra vášho zvlhčovača bude závisieť od typu pokožky. Krémy, ktoré používate ráno, sú zvyčajne ľahké a mnohé obsahujú antioxidanty a opaľovacie prípravky. Sú vytvorené na boj proti voľným radikálom založeným na znečistení životného prostredia a slnečnému ultrafialovému žiareniu. Nočné krémy sú naplnené bohatými, silnými zmäkčovačmi na doplnenie vlhkosti. Pomáhajú tiež pri opravách škôd, ktoré ste narazili počas dňa.
Dokonca aj s dnešnými vedeckými prevratmi neexistuje žiadny prostriedok na ošetrenie pokožky. Doprajte si výrobok ráno a noc najmenej šesť týždňov pred očakávaním, že uvidíte rozdiely.
