Keď premýšľame o environmentálnych faktoroch, ktoré starnú o našu pleť, zvyčajní vinníci sa dostanú do našej hlavy - slnka a znečistenie.
Koniec koncov, slnko a znečistenie sa ťažko vyhnúť, a zatiaľ čo sa môžeme chrániť s použitím opaľovacích krémov a pobyt v interiéri, nič nie je 100% bezpečné.
Často však nedokážeme rozpoznať, že veľa vecí, ktoré vkladáme do našich úst, nám môže tiež stať. Jeden z najlepších príkladov požívanej látky, ktorá stárne na našej tvári, je pridaný cukor. Aby ste zabránili starnutiu cukru, odstráňte ju z vašej stravy - je to úplne bezpečné!
Ako spôsobuje cukru poškodenie mladistvej pokožky? Výskumníci zistili, že nadmerný príjem cukru môže poškodiť kolagén a elastín, dva dôležité proteíny v tele, ktoré nám pomáhajú udržiavať hladkú a pevnú pokožku tým, že poskytujú štruktúru a podporu. Je to strata kolagénu a elastínu, ktorá nakoniec vedie k vráskaniu.
