Videli ste reklamnú kampaň pre šéfkuchára Boyardeeho, v ktorom sa matka zúfalo pokúša udržať svojho syna, aby zistil, že plechovka ravioli údajne obsahuje úplnú zeleninu? Myšlienka je, že ak by dieťa vedelo, že cestoviny sú pre neho skutočne dobré, nechcel by to jesť. S reklamami ako sú tieto, nie je prekvapením, že jedným z najhorúcejších trendov je "záludný šéfkuchár" - populárny šialený šéfkuchár Missy Chase Lapin - ktorý zahŕňa používanie zdravých receptov, ktoré vám umožnia jemne skĺznuť vo vegetariách bez toho, aby niekto vedel.
Je logické, že vegetariáni by mohli byť tajne. Mnoho detí a dospelých vidí konzumovať zeleninu ako potrebné zlo. Môžete hodiť brokolicu na tanieri, pretože je to pre vás dobré, nie nevyhnutne preto, lebo chcete vyskúšať tie zelené stopky. Avšak vegetariáni nielen zlepšujú vaše zdravie, ale aj pôžitok z krásy. "Jedenie veľa farebných produktov je jedným z najlepších spôsobov, ako udržať vašu pokožku mladú, pevnú a živú, " hovorí Joy Bauer, RD, odborník na výživu a zdravie pre show NBC "Today". Zelenina obsahuje antioxidanty ako vitamíny C a E a beta karotén, ktoré pomáhajú chrániť Vašu pokožku pred poškodením voľných radikálov. "Diéta bohatá na tieto živiny môže pomôcť spomaliť starnutie pokožky, ako je vráskavanie, " hovorí.
