Hnetenie svalov sa pohybuje tekutinou z mäkkého tkaniva a do vášho obehového systému, kde smeruje k obličkám, aby sa vyprázdnil z tela. To je dôvod, prečo často musíte po tom, ako dostanete masáž. Ak chcete čo najviac vyčerpať, znova doplňte stratenú vodu tým, že pijete viac ako obvykle.

Dehydratační účinky kyseliny sírové (Smieť 2024).