Máte nejaký brušný pudge, ktorý sa vám nezdá, že kopnete, bez ohľadu na to, koľko drtí ste? Existuje niekoľko dôvodov, prečo môže byť tuk brušný. Ako si nosíte sami sebe, môže to vyzerat, ako by ste mali viac pooch, než naozaj robíte. Keď sa cez deň presúvate cez stôl a dostanete všetko na nohách na pohovke, časom to môže viesť k vyčnievajúcemu bruchu ... a ľudia sa pýtajú, ako ďaleko ste. Nix hrniec brucha vyzerajú tým, že združuje slovo, ktoré si myslíte, že často počas dňa, ako "voda" alebo "e-mail" s dobrým držaním tela. Zakaždým, keď si vaše zvolené slovo prekročí vašu myseľ, budete si pamätať sedieť rovno.
