Niekde java bohovia tancujú a hádzajú kávové zrná ako konfety.
Prečo? Pretože nová štúdia poukazuje na to, čo kavičtí závislých už intuitívne vedeli: Káva môže zdvihnúť vašu náladu! Štúdia, ktorú uskutočnila Harvardova škola verejného zdravia a publikovala v Archíve vnútorného lekárstva, zistila, že zvýšená spotreba kávy v káve je spojená s nižším rizikom depresie u žien. (Svätá Starbucks, linka sa ešte dostane dlhšie.)
Harvardskí vedci študovali 50 739 amerických žien rôzneho veku, ktorí sa zúčastnili štúdie zdravotnej sestry. Ženy nemali žiadny výskyt depresie na začiatku štúdie a výskumníci merali príjem kofeínu po dobu 24 rokov. Úžasne, ženy, ktoré konzumovali dve až tri šálky kofeínovej kávy denne, mali 15-percentný pokles relatívneho rizika depresie a tí, ktorí chlapcovali najmenej štyri denne, zaznamenali nesmierny pokles o 20 percent! (Ak si myslíte, že by ste nikdy moc nepili, zvážte toto: "Štyri šálky" kávy sa rovnajú približne dvom Grandesom v Starbucks.)
A samozrejme, káva nie je ani jeden trik poník. Okrem rozveselovania intelektuálov v kaviarni, váš šálka Joe má zoznam práčovín s ďalšími vedecky prospešnými výhodami. Vystresovaný? Kofeín v káve môže znížiť vaše stresové úrovne a zlepšiť pamäť a výkon, najmä ak ste žena.
Chytiť nejaké slnko? V skutočnosti znižuje riziko rakoviny kože vyvolanej slnečným svetlom. A netreba dodávať, že každý, kto má pulz, vie, aká búrlivá a zameraná šálka kávy vás môže cítiť. Je dokonca plný antioxidantov, ktoré sú dobré pre vás - áno, prosím.
Otázkou teraz je, koľko to, že venti, tri čerpadla, bezpeniaca vanilková káva stlačuje vašu peňaženku ? Čuchá vždy, keď váš barista oznamuje účet, chudobnú vec. No dobre, nemôže vyliečiť všetko naraz, hovoria. Takže dno!
