Všetci sme skúsili vypadávanie vlasov v sprche, alebo pri čistení vlasov. V skutočnosti väčšina ľudí stráca každý deň asi 50-100 chĺpkov, podľa Americkej akadémie dermatológie (AAD). Ak však stratíte viac - možno ste si všimli celkové zriedenie, máte plešaté škvrny alebo sa zdá, že vypadávanie sprchy je nadmerné - mohlo by to byť spôsobené jedným z niekoľkých bežných príčin:
dedičnosť
Podľa AAD má približne 80 miliónov mužov a žien v USA skúsenosti s dedičnou stratou vlasov, čo z nej robí najčastejšiu príčinu. Uvádza sa ako plešatosť samičiek alebo androgénna alopécia, zvyčajne sa vyskytuje postupne a vo forme stenčenia vlasov alebo rozširujúcej sa časti.
hormóny
Významné hormonálne zmeny a nerovnováhy vo vašom tele môžu mať za následok vylúčenie zámkov, hoci je často dočasné. Veci ako tehotenstvo, pôrod a menopauza sú bežnými vinníkmi hormonálnej vypadávanie vlasov. Niektoré ženy však majú počas tehotenstva plnšie vlasy, keď sú hormonálne hladiny vysoké, a zistia nadmerné uvoľňovanie po pôrode po tom, ako sa hladina vráti do normálu, podľa WebMD. Antikoncepcia, ktorá tiež mení vaše hormonálne hladiny, môže tiež mať vplyv na vaše vlasy.
choroba
Nadmerná strata vlasov môže byť znakom základných zdravotných stavov, ako je ochorenie štítnej žľazy, anémia, krvácanie alebo syndróm polycystických vaječníkov (PCOS). Dôvody straty sa líšia v závislosti od konkrétnych podmienok - od existencie huby s kožným ochorením až po nedostatok železa s anémiou - takže rozsah a liečba sa tiež líši.
lieky
Niektoré lieky, ktoré užívate, či už na predpis alebo na voľnej línii, môžu byť neúmyselne zodpovedné za Vašu vypadávanie vlasov. Lieky používané na liečbu rakoviny, depresie, srdcových ochorení, artritídy a krvného tlaku sú známe tým, že spôsobujú vypadávanie vlasov, podľa Mayo Clinic. Riedidlá krvi, vysoké dávky vitamínu A a anabolické steroidy môžu mať taký účinok.
Diéta a výživa
Významná strata hmotnosti, ako aj poruchy príjmu potravy môžu často viesť k zvýšenému uvoľňovaniu. Čo sa týka vašej stravy, môže byť príčinou aj nedostatok bielkovín alebo železa (ako pri anémii) alebo prebytok vitamínu A.
Spúšťacia udalosť
Čokoľvek, čo spôsobuje fyzický alebo emocionálny šok, od chirurgického zákroku po vysoké horúčky alebo silný psychologický stres, môže podľa americkej Osteopatickej akadémie dermatológie (AOCD) viesť k tomu, že až 70% vašich vlasových vlasov sa rozpadne. Toto sa často označuje ako telogen effluvium a zvyčajne trvá niekoľko mesiacov po podnecujúcej udalosti.
Starostlivosť o vlasy alebo štýl
Drsné výrobky, ako napríklad bielidlo, farbivá alebo permové roztoky, môžu podráždiť a oslabiť vlasy, najmä ak sa používajú pravidelne, podľa AAD. To isté platí pre nadmerné teplo z sušičiek sušičov, vyrovnávacích zariadení alebo curlingových žehličiek. Keď sú vaše vlasy krehké, je pravdepodobnejšie, že sa rozpadnú a vypadnú. A akékoľvek štýly, ktoré pevne tiahnu vaše vlasy (myslím: tesné ponytails alebo cornrow prúžky) môže dráždiť pokožku hlavy a viesť k vypadávaniu vlasov označované ako trakčná alopécia. Vaše vlasy sú citlivé, takže niečo z príliš veľa umývania a čistenie na použitie ostré alebo tvrdé vlasy, je pravdepodobné, že to dráždi.
Ak máte obavy zo straty vlasov, dohodnite si s dermatológiou ďalšie vyšetrovanie. Mnohé z týchto príčin sú liečiteľné alebo sa im dá vyhnúť, ale je dôležité najprv určiť, ktoré vás ovplyvňujú s pomocou profesionála.
