Existuje určitý druh stravy, ktorý by potenciálne mohol zvýšiť vašu dĺžku života - rastlinnú stravu. Možno ste to počuli alebo niečo podobné pred a podľa dokumentu, Čo je zdravie, informácie sú na mieste
Tu sú dôvody, prečo môže byť lepšie pre vaše zdravie, ak prijmete rastlinnú stravu ...
# 1 - spracované mäso sú karcinogénne : Podľa dokumentu je mäso, ktoré väčšina z nás miluje ako slanina, klobása, deli a mäsiarov sú rovnako nebezpečné ako fajčenie cigariet.
# 2 - Cukor nespôsobuje cukrovku : Je všeobecné si myslieť, že cukrovka je spojená s príliš veľkým príjmom cukru. Ale cukrovka je v skutočnosti spôsobená diétami, ktoré vytvárajú vysokú hladinu tukov v krvnom obehu, ako je napríklad diéta na zvieratách.
# 3 - Účinky živočíšnych bielkovín sa okamžite prejavia : účinky jesť príliš veľa mäsa sa neukáže neskôr v živote. V skutočnosti sa to ukazuje v okamihu, keď ju budete jesť. Dokument dokazuje, že v okamihu, keď budete jesť bielkoviny na báze zvieraťa, vystavujete sa zápalu v tepnách, ktorý ich v podstate ochromuje. To tiež súvisí s nedostatkom kyslíka v mozgu a neskôr môže viesť k demencii.
# 4 - Jedenie kurčiat môže byť rovnako škodlivé : Vedeli ste, že výskumníci našli karcinogénne látky v každej vzorke kurčiat z reštaurácií rýchleho občerstvenia v USA?
# 5 - Väčšina ľudí trpí neznášanlivosťou laktózy : Nemôžete povedať z reklamy na mlieko, ale podľa odborníkov je väčšina ľudí skutočne netoleruje laktózu. V skutočnosti 73% afroameričanov, 95% ázijcov, 70% domorodých Američanov a 53% Hispáncov Američanov ísť do tejto kategórie.
