Levanduľa sa všeobecne používa v aromaterapii na podporu relaxácie a dokonca spánku. A teraz, tím výskumníkov ukázal, že tieto utišujúce účinky môžu tiež pomôcť posilniť dôležitý spoločenský náklon: dôvera.
Levanduľa vás cíti viac dôveryhodnejší, z nejakého dôvodu
Redakcia Choice
Zaujímavé Články
Výživu na mieru pre 20 a 30 rokov
Každá životná fáza vyžaduje úpravu vašej stravy, aby vaše telo fungovalo na svojom vrchole. Od získania dostatku vápnika a vitamínu D ako teenagerov na budovanie kostnej hmoty vo vašom 20-tych rokoch má každá fáza života svoje vlastné odlišné potreby. Mladí ľudia s mimoriadne zaneprázdneným životom čelia špeciálnym požiadavkám, hovorí akreditovaná austrálska dietetikka Jessica Spendlova. "Ovocie, zelenina a vláknin
6 krokov k rozvláknutiu matného vlasu
Zvyčajne, keď premýšľame o matte vlasy, prvá vec, ktorá príde na myseľ, je bezdomovec, ktorý zúfalo potrebuje starostlivosť. Bohužiaľ táto situácia nie je obmedzená na našich psích spoločníkov. Všetci sme mali tú chvíľu (alebo naše deti mali ten okamih), keď sme sa zúfalo rozhnevali na náš veľký uzol. Predtým, ako ho stratíte a chy