 |
Štúdia stoviek bohatých a nízkopríjmových ľudí v USA zistila, že väčšina bohatých ľudí každý deň sleduje menej ako hodinu televízie a len 6 percent z nich sleduje ľubovoľnú televíziu. Namiesto toho majú tendenciu tráviť čas čítaním. Ľudia s nízkym príjmom, na druhej strane, sú oveľa pravdepodobnejšie, že budú sledovať reality TV - 80 percent.
Takže chcete vyzerať ako Jennifer Lawrence v jej ohromujúcom červenom Diorovom šatku na Zlatých glóbusoch? Budete potrebovať zjednodušený, pevný trup a my máme režim, ktorý vám dá pohľad. Pochopte, že chudnutie trupu je súčasťou celkového programu na zníženie hmotnosti. Vaším cieľom je zbaviť sa nadbytočného tuku v brušnej, chrbtovej a hrudnej oblasti, a preto sa pokúste o kontrolu so svojím lekárom skôr, než sa pustite do projektu "Chcem byť ako Brie Larson v jej zlatom Calvin Klein". Celovečerná kardio taví tuk tuk a t
Keď sa náš život stáva sedavejším, je dôležité nájsť spôsoby, ako udržať naše telo v pohybe. Cvičenie pomáha nielen udržať si zdravú váhu, ale udržuje aj naše srdce a myseľ zdravé. Ale niekedy môže...
