Zázvor obsahuje niekoľko stoviek aktívnych zlúčenín a používa sa už niekoľko storočí na zmiernenie žalúdočnej tiesne, od plynu a hnačky až po rannú nevoľnosť a nevoľnosť. Je to tiež antispazmodické, čo znamená, že pomáha znižovať kŕče a pomáha GI-traktu prietoku krvi, čo podporuje trávenie. Má aj celú radu ďalších zdravotných výhod: Je to protizápalové, obuvníci váš metabolizmus a pretože je to diaphoretikum (podporuje potešenie), môže pomôcť znížiť horúčku. Navyše je to vynikajúce.

RECEPT NA ZDRAVÉ VÁNOČNÍ SUŠENKY + MÉ VÁNOCE (Smieť 2024).