Jeden šálka kapusty má 134% odporúčaného denného príjmu vitamínu C! To dokáže dokonca aj stredne veľkú oranžovú farbu, ktorá má 113% vašich denných potrieb. A keďže kapusta váži menej, dostanete viac výživného závanu za váš dolár s dávkou kel.

Green banánovo-kokosová kaše – recept pro děti (Smieť 2024).