Keď ste vo vašich dvadsiatich rokoch, stále máte neustále obťažujúce starosti o výpadky, ale ako sa vydáte do 30-tych rokov, tieto starosti sa transformujú z výpadov na jemné čiary. Pretože tam nie je veľa informácií o tom, ako znížiť a zabrániť jemné linky, keď vo vašom 20s a 30s, mnoho žien robia chyby, ktoré prinášajú. Tu je niekoľko pokynov, ktoré treba dodržiavať, aby ste zabránili vzniku jemných línií:
Opaľovací krém: # 1 vec, ktorú treba zvážiť pri prevencii jemných línií, je opaľovací krém. Nosenie opaľovacích krémov pravidelne zníži škodlivé účinky slnka.
Jedzte bohaté potraviny s omega-3: Potraviny ako avokádo, semená orechov a konope majú vysoký obsah Omega-3 mastných kyselín, čo je dobré pre pokožku. Tieto potraviny pomáhajú zmierniť zápaly a regenerovať bunkovú membránu.
Vždy odstráňte make-up: Odstráňte make-up každú noc predtým, než idete do postele. Takýmto spôsobom sa neusadzuje do kože a nevyvoláva prekrvenie.
Pitie vody: Za opaľovacími prípravkami, pitie veľkého množstva vody je najdôležitejšou vecou, ktorú môžete urobiť pre vašu pokožku. Pomôže vám vaša pokožka zostať jemná, jemná a rušivá.
Zostaňte mimo produktov proti starnutiu: Keď je mladý, nemusíte nosiť veľa produktov proti starnutiu. Extra hydratačný krém len robí pokožku mastnou. Namiesto toho sa rozhodnite pre produkty, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú a retinoly. Stimulujú kolagén.
Získajte veľa potravín s antioxidantmi: Jedzte veľa potravín s antioxidantmi, ako sú bobule.
