Wow. Je ťažké uveriť, že je to mesiac vagíny znova na YouBeauty. Jedným z dôvodov, prečo vám táto mesačná tému sedí a spoznáte, je, že vagíny (a penisy na to) nie sú bežnou témou rozhovoru. V mnohých kultúrach a najmä v Spojených štátoch to nehovoríme otvorene o sexe. A oveľa menej často hovoríme o častiach tela súvisiacich so sexom. Mnohí ľudia dávajú prednosť tomu, aby detaily svojej sexuality boli súkromné. Existujú dva dôvody. Po prvé, veľa ľudí je nepríjemné zverejňovať informácie o sexuálnom živote a ich telách s inými ľuďmi. Po druhé, aj keď je určitá osoba pohodlná hovoriť o aspektoch svojej sexuality, väčšina poslucháčov je nepríjemné počuť detaily. Takže aj keby niekto chcel zverejniť informácie, existuje skutočná sociálna bariéra pre začatie rozhovoru. Existuje niekoľko dôvodov, prečo by bolo treba otvoriť viac možností pre ľudí, aby diskutovali o svojej sexualite voľnejšie. Po prvé, veľa ľudí má strach o svojom sexu životy. Ľudia sa obávajú, či majú príliš málo sexu alebo príliš veľa. Môžu mať pocit nepohodlia a nevedia, či je to normálne. Môžu sa hanbiť za svoje vlastné sexuálne túžby a fantázie. Bez diskusie sa každý cíti jedinečný. Ak sa ľudia cítia viac slobodne hovoriť o svojom sexuálnom živote, pravdepodobne to zníži veľa úzkosti. Môj priateľ a kolega Jesse Bering napísal fascinujúcu a vtipnú knihu s názvom "Perv", v ktorom skúma rôzne sexuálne túžby a fantázie. Dôležitým bodom jeho knihy je však to, že existuje obrovské množstvo vecí, ktoré vzbudzujú ľudí a že ak by sme boli ochotní hovoriť viac o veciach, ktoré odrážajú naše túžby, mohli by sme tolerovať rozdiely medzi ľuďmi v ich fantázie a praktiky. Jeho hlavným bodom je, že ak neškodí nikomu inému, nie je to tak zlé. Myslite na ľudí vo vašom živote. S kým môžete hovoriť? Nájdite niekoľko ľudí vo vašom živote, ktoré by ste boli ochotní otvoriť. Pracujte na tom, aby ste sa niekomu pohodlnejšie rozprávali o intímnych podrobnostiach o svojom živote. Existuje tendencia k väčšej pravdepodobnosti, že ľudia zverejnia informácie na internete. Web vytvára vzdialenosť medzi ľuďmi, čo vám uľahčí povedať veci, ktoré by ste niekomu povedali tvárou v tvár. Okrem toho mnohé webové stránky umožňujú používateľom byť anonymné (alebo prijímať fiktívne identity). Ak môžete hovoriť iba o citlivých témach s odstupom a závojom webu, potom skutočne nezverejňujete informácie o sebe. Mnohé z výhod zverejnenia sú tie, ktoré sú navrhnuté tak, aby vás priblížili k iným ľuďom. Takže musíte s nimi zaoberať. Možno budete musieť začať konverzáciu e-mailom alebo textom, ale nakoniec, že diskusia by mala zahŕňať nejakú skutočnú konverzáciu. Viac otvorenej diskusie môže tiež zlepšiť váš sexuálny život. Nie každý je pohodlný hovoriť o tom, čo im robí dobrý pocit a čo nie. Ale ak nekomunikujete so svojím partnerom (partnermi) o tom, čo vás baví, môžete sa nakoniec tešiť zo sexu menej, ako by ste mohli. Aby ste vytvorili otvorené prostredie pre zverejňovanie, musíte vytvoriť bezpečné prostredie založené na dôvere. To znamená, že musíte vyčleniť dobrý súkromný čas na rozhovor. Odložte telefón a počítač. Zapáliť sviečku. Posaďte sa so svojim partnerom a rozprávajte sa o tom, čo chcete, o čo potrebujete a o čo sa obávate. Nakoniec, ak sa nemôžete zapojiť do tejto rozhovoru s partnerom, mali by ste sa zamyslieť dvakrát, či chcete s touto osobou mať sex. Nakoniec je dôležité vytvoriť otvorenejšiu diskusiu, aby ste vytvorili zdravšie sexuálne prostredie. Zdravý sexuálny život je dôležitou súčasťou naplneného života. Ale sex môže predstavovať aj vážne riziká. Obaja partneri musia byť otvorení o tom, čo sú a nie sú ochotní robiť. Pre partnerov je dôležité chrániť sa pred STD a nežiaducimi tehotenstvami. Bez ochoty hovoriť otvorene o sexe je ťažké vytvoriť bezpečné sexuálne prostredie. Samozrejme, že sociálne normy sa nezmenia cez noc. Preto momentálne potrebujete vziať si vlastnú iniciatívu, aby ste prehovorili za tabu. Zoznámte sa sami seba. Máte tendenciu rýchlo zverejňovať informácie iným, alebo sa zameriavate na zachovanie súkromia? Postupujte pri prijímaní podrobností, ktoré sa cítia trapne, alebo povedzte slová alebo frázy, ktoré by vás mohli stavať. Na začiatku môže byť ťažké, ale trochu viac zverejnenia vo vašom živote vás môže stať šťastnejším, zdravším a spokojnejším. Ak chcete začať pokrytie, využite náš Kvíz sexuálnej spokojnosti.
