Červené vlajky, že váš priateľ môže byť v zneužívajúcom vzťahu

Každých deväť sekúnd je v USA napadnutá alebo zbitá žena a takmer 20 ľudí každú minútu - alebo viac ako 10 miliónov ľudí každý rok - je fyzicky zneužito dôverným partnerom, podľa Národnej koalície proti domácemu násiliu (National Coalition Against Domestic Violence, NCADV). Jedna z troch žien bola obeťou určitého druhu fyzického násilia intimným partnerom počas ich života; 72 percent všetkých vrážd - samovraždy zahŕňa dôverného partnera a 94 percent obetí je ženská.

Štatistiky týkajúce sa domáceho násilia sú ohromujúce (a mohli by sme zdieľať viac stránok), ale aj tak je niekedy ťažké si predstaviť seba alebo niekoho blízkeho v násilnom vzťahu.

Neoprávnené vzťahy môžu mať rôzne formy vrátane fyzického zneužívania, sexuálneho zneužívania, emočného zneužívania a dokonca aj finančného zneužívania, podľa Národnej siete na ukončenie domáceho násilia (NNEDV). A domáce násilie ovplyvňuje všetky ženy bez ohľadu na vek, sexuálnu orientáciu, náboženstvo, etnickú príslušnosť, vzdelanie atď., "Hovorí Dr. María Garay-Serratos, generálna riaditeľka Sojourner Center, jedno z najväčších národných domovov pre domáce násilie, až 9 000 obetí každý rok v krízovom útulku a prechodných životných zariadeniach. Násilné vzťahy nie sú určené len pre dospelých. "Dospievajúci dospievajúci je veľmi rozšírený so závažnými dlhodobými a krátkodobými následkami, " hovorí Dr. Garay. V skutočnosti poukazuje na to, že v celoštátnom prieskume Centra pre kontrolu chorôb (CDC) z roku 2011 bolo zistené, že 23 percent žien a 14 percent mužov, ktorí zažili znásilnenie, fyzické násilie alebo stíhanie dôverného partnera, násilie medzi partnermi vo veku 11 až 17 rokov. "

Násilné vzťahy sú príliš časté, a ak sú vaši priatelia alebo rodina obeťami, môžete pomôcť - ale najprv musíte byť vedomí značiek. Tu je niekoľko červených vlajok, ktoré môžete hľadať, čo môže znamenať, že váš priateľ je obeťou nebezpečného vzťahu, podľa doktora Garaya, ako aj NNEDV a The Allstate Foundation:

Známky, ktoré chcete hľadať vo všeobecnosti:

Bruky, ktoré sa zdajú nevysvetliteľné
Akýkoľvek strach z partnera vášho priateľa: Má vaša priateľka nervózna alebo úzkostná, ak zabudla prihlásiť sa so svojím partnerom? Zdá sa, že sa v jeho prítomnosti cíti? Môže existovať mnoho jemných znakov strachu.
Izolácia: Odmieta váš priateľ sociálne pozvánky? Chýba mu často práca, škola alebo iné príležitosti? Alebo len chodí, ak sa jej partner pripojí?
Váš priateľ nosí oblečenie zdanlivo určené na pokrytie modrín alebo jaziev - Má dlhé rukávy, keď je vonku 75 stupňov? Má na sebe slnečné okuliare?
Obmedzený prístup k peniazom, kreditným kartám alebo vozidlu
Významné zmeny v osobnosti a nálade: Je váš priateľ menej odchádzajúci ako predtým? Zdá sa, že je depresívna alebo úzkostná? Má nízke sebavedomie, keď bola istá?

Znaky, ktoré chcete hľadať, keď ste so svojím priateľom a jej partnerom

Hyper bdelosť vášho priateľa jej partnerom: Zdá sa, že jej partnerka sleduje každý jej pohyb a drží na ňom extrémne blízke záložky?
Zneužívajúci jazyk
Nedostatočný kontakt s očami
Zneužívateľ hovorí o zneužívanom: Spravuje partner vášho partnera otázky v jej mene, objednáva si jedlo pre ňu, alebo vo všeobecnosti skočiť, keď je na ňom hovoriť?
Zneužitie: Hoci sa to môže zdať zrejmé, zamyslite sa nad potenciálne zneužívajúcim jazykom alebo pohybmi, ktoré si možno myslíte, že sú len "jednorazovou vecou" alebo "žartovým" spôsobom. Mohli by byť oveľa vážnejšie než to.
Zneužívateľ udržiavajúci zneužívaný fyzicky blízko: Spolupracuje váš partner s obmedzenou fyzickou vzdialenosťou medzi dvomi z nich vždy?
Častosť zneužitia: Zdá sa, že sa váš priateľ zdalo byť prítomným v partnerstve?
Vaša priateľka chodí spolu so všetkým, čo jej partner hovorí a robí

Znaky, ktoré chcete hľadať, keď ste so svojím priateľom bez jej partnera

Nadmerné odosielanie textových správ a volanie: Kontroluje váš partner partnera neustále? Alebo je váš priateľ priateľom, aby mu zavolal a neustále ho písal, či už je to podráždene alebo vonku na otvorenom priestranstve?
Zlomenina s vysvetleniami, ktoré sa nezhodujú s typom modriny: Zamyslite sa nad vysvetlením svojho priateľa o akýchkoľvek modrinách, ktoré môže mať. Má zmysel, fyzicky? Alebo sa niečo zdalo?
Nedostatok spoločenskej angažovanosti: Zdá sa, že váš priateľ je vzdialený?
Necharakteristická defenzivita
Pripomienky vášho kamaráta týkajúce sa temperamentu, žiarlivosti alebo vlastníctva partnera, aj keď sú vykonávané v rukách alebo v žartovaní

Čo povedať svojmu priateľovi, ak máte podozrenie, že je v násilnom vzťahu

Ak máte podozrenie, že váš priateľ môže byť v zneužívajúcom vzťahu a chcete ho konfrontovať, stretnite sa v neutrálnom prostredí. "Spýtajte sa otázok, ktoré sú otvorené a zvedavé, " hovorí Regina Tate, licencovaná profesionálna poradkyňa, ktorá sa špecializuje na hnev a domáce násilie a poskytuje online terapiu prostredníctvom Talkspace. Tate navrhuje otázky ako "Aké to je pre teba, keď si s ním nesúhlasíte?" Alebo "Viem, že žiadne vzťahy nie sú po celý čas veľké, ale občas sa obávam o vás. Potrebujete hovoriť? "

Navrhnite užitočné zdroje, ako sú podporné skupiny, bez toho, aby ste vyvolali strach. A bez ohľadu na to, byť otvorený. "Rešpektujte ju, " hovorí doktor Garay. "Povedzte jej, že ste pre ňu. Nesúďte ju. Neodmyslite ju. Nestrácajte ju. "

Môžete ju však oznámiť, že máte záujem o jej bezpečnosť. Allstate Foundation navrhuje použiť nasledovné frázy na uľahčenie otvorenej konverzácie:

"Vidím, čo sa deje s tebou a _____________ a chcem pomôcť."
"Nezaslúžite si, aby ste sa takto zaobchádzali. Dobrí manželia a partneri nehovoria alebo robia také veci. "
"Spôsob, akým sa s tebou zaobchádza, je zle. Muži by nikdy nemali zasahovať alebo ohrozovať ženy, ktoré majú radi. "
"Obávam sa o tvoju bezpečnosť a obávam sa, že nabudúce bude naozaj zraniť."
"Sľúb mi, že ak chceš hovoriť, príď ku mne."

Ak je váš priateľ alebo milovaný človek v bezprostrednom ohrození, zavolajte 9-1-1. A ak potrebujete alebo potrebujete vonkajšiu pomoc, môžete osloviť ľubovoľný počet podporných skupín a prístreškov pre domáce násilie, vrátane tých, ktoré sú uvedené v tomto článku, ako aj Národná horúca linka pre domáce násilie, ktorú môžete prostredníctvom webového rozhovoru naživo zasielať alebo zavolaním na číslo 1-800-799-7233.