Botox nie je jediný spôsob, ako vymazať tie zbytočné výrazové línie - skúste pridať viac sóje do vašej stravy. Výskum ukazuje, že chemické látky podobné estrogénu nazývané izoflavóny, ktoré sa vyskytujú v sóji, môžu udržiavať vašu pokožku hladkú a bez vrások.
Po 12 týždňoch ženy, ktoré užívali 40 mg izoflavonov, mali nielen menej nožičiek, ale aj ich koža vykazovala lepšiu elasticitu (ktorá v prvom rade zabraňuje tvorbe vrások.) Hovorte o dvojaktívnej tajnej zbrani! Zamerajte sa na jednu až dve dávky sóje denne, aby ste zvýšili pokožku. Sója má veľa tvarov - či už je to tofu, sójové bôby, edamame alebo to, že kvapkajte sójový latte - takže by nemalo byť ťažké stláčať!
