Arnica: Je to kvetina s veľkou utišujúcou silou. Používa sa od začiatku roku 1500, je bylinou prírodnou liečebnou pomôckou pre bolesť, podliatiny a ďalšie - a aj naďalej nám hovorí ahhhh aj dnes. Tu je dôvod.
Olej extrahovaný z arniky (ktorá patrí do rodiny slnečnice) prekrýva helenalín, zlúčeninu, ktorú pravdepodobne nájdete vo všetkých protizápalových receptúrach, ktoré ste kedy použili. Pri aplikácii lokálne alebo požívanej, kvitnúca bylina znižuje zápal a stimuluje prietok krvi, zmierňuje bolesť a únavu.
Po stáročia sa používa v čajoch, mastich a ingestibiloch na liečbu kožných modrín a bolesti svalov. Dnes všetci od alternatívnych liečiteľov k profesionálnym športovcom používajú arniky pre veľmi rovnaké výhody. "Arnica je najrozšírenejším a bežne používaným liekom prvej pomoci v homeopatickom liekopise, " hovorí Robert Cohanim, zakladateľ historických liekov. "Môže liečiť nielen malú bolesť a traumatické poranenia, ale účinne zabrániť bolesti a modrín."
"Chovám arnica v mojom telocvični a skrini a vezmem ju pred, počas a po akomkoľvek cvičení alebo tréningu, aby sa zabránilo" ráno po bolesti ", " dodáva Cohamin. "Taktiež užívam arniky po holení, aby som zastavil krvácanie a podráždenie spôsobené škrabancami a škrabancami. Funguje to ako kúzlo. "
Ďalšie výhody arniky zahŕňajú: - hojenie emocionálnej / duševnej traumy vyvolanej poranením - napomáhajúce celkové únavu a jet lag spôsobené cestovaním - uvoľňovaním napätia, či už pridáte kúpeľ pre dodatočné uvoľnenie, pretrepte nad svojimi bolestivými kĺbmi na pomoc po aktivite alebo pop niektoré v ústach, aby sa zabránilo bolesti, arnica je prírodný spôsob, ako vám dá nejakú sladkú úľavu.
Pozrite sa na naše tipy, ktoré obsahujú túto upokojujúcu prísadu:
Kneipp Arnica Joint & Svalová záchrana Bylinná kúpeľ - kúpeľové ošetrenie s éterickými olejmi, ktoré zbavujú boľavé svaly a bolestivé kĺby.
CV Skinlabs regeneračný balzam na pokožku - tento krém poskytuje protizápalové, antioxidačné a antihistaminové účinky na pokožku.
African Botanics Botanical Body Hydrator - prírodný hydratačný prostriedok naplnený liečivými vlastnosťami esenciálnych olejov arnika, mäty piepornej, levandule, neroli a čajovníka, ktoré upokojujú, zmäkčujú, oživujú a vyhladzujú pokožku.
