Ženy dostávajú dve veľmi odlišné správy o našich telách v týchto dňoch. Na jednej strane všetci od časopisu Tyra Banks až po Glamour hovoria, že je to oh, tak osvietený, aby "skalil vaše krivky" a akceptoval tvar, ktorý máte. Ale na druhej strane, novinové titulky, lekári a dokonca aj prvá dáma (požehnanie jej vyrezávané ruky) trúbiť na nebezpečenstvo nadváhy. Ako môžete prijať vaše telo a stále sa snažiť byť zdravý? Nový výskum spolu s in odborníci z trendu naznačujú, že odpoveď môže spočívať v opätovnom preskúmaní toho, čo pre vás znamená "zdravá" váha, a najprv sa zameriava na budovanie dobrého správania, a nie na dosiahnutie konkrétneho čísla na stupnici.

Top 10 Worst Foods For Diabetics (Smieť 2024).