Vaše vlasy sú mäkké, vaša pokožka vyzařuje a vaše telo je najschopnejšie. Buď hrdý, vyzeráš ako milión dolárov! Ale tu je úlovok - to všetko znamená zilch, ak sa nemôžete zdvihnúť z gauča. Zrazu sa milión dolárov cíti viac ako 100 000 dlhov.

To je to, čo robí bolesť: spomaľuje nás, nás oslabí a preto navštívime lekára. A ak sa nebudete cítiť krásne, kto naozaj záleží na tom, ako perfektne vyzerajú vaše pery? Bolesť vás odčerpáva energiou. Objavíte sa a budete sa cítiť pripravený vziať si nový deň asi na 30 sekúnd. Potom sa chronická bolesť vtiahne a vyzerá to tak, že vyzeráš staršie a hlbšie. To vám dáva pocit starosti, bez ohľadu na to, aký je váš vek. Keď sa nemôžete vrátiť späť, ako ste zvyknutí, potrebujete plán manažmentu bolesti.

What is Pain? (Smieť 2024).