Je tu dôvod, že človek nehraje jogu (ako pri hraní športu). Ľudia, ktorí sa pravidelne zapájajú do jogy, ju nazývajú "praxou" a to preto, že jóga nie je o dosiahnutí dokonalosti alebo dosiahnutí určitej fyzickej predstavy, ale o ceste, dychu a odhodlaní tejto praxe, ktorá informuje o iných častiach svojho života, Alebo aspoň to bolo to, čo mi vždy bolo povedané. Vyššie uvedené je jedným z dôvodov, prečo jóga má byť pre každého - doslova. Starší ľudia, deti, dospievajúci, tehotné ženy a futbalisti môžu všetci robiť jogu, ktorá je nekonečne modifikovateľná a variabilná v dĺžke, ktorú drží, alebo koľko pozícií v rade by ste mohli robiť. Sekvenovanie sa líši v závislosti od štýlu jogy a učiteľa a rýchlosť alebo pomalosť určuje, či jóga je viac relaxačného alebo povzbudzujúceho úsilia. Môžete ukončiť triedu jogy ponorenú do potu alebo jednoducho zarovnať pravý členok; oba sú skutočné jogické výsledky. Ak však nekvalujete jogu, môžete sa zmiasť do myslenia, že joga je konkurenčný šport, čo so všetkými úžasnými zábermi šíriacimi sa po internete / na kalendároch / na obaloch časopisov. A teraz joga môže byť ďalším olympijským športom, v ktorom budú účastníci posudzovaní proti štandardným piatiam pózám (s dvomi pólami, ktoré budú samé určovať). Viac z MNN: Jóga Dos a Don'ts od odborníkov Národné jogy Asana Championship sa konal 2. - 4. marca s cieľom získať kvalifikáciu na jogu pre olympijské hry v Londýne v Londýne. Podľa sponzorskej organizácie USA Yoga, "USA Jóga vyvíja vzdelávacie programy, pravidlá a predpisy, aby mohli konkurenčné zručnosti pochopiť a ovládnuť súťažiaci, tréneri, rozhodcovia, administrátori a operátori jogy. Úspešní konkurenti budú musieť dosiahnuť zvládnutie fyzickej sily, vytrvalosti, rovnováhy, flexibility, dychu a koncentrácie. "Zatiaľ čo to sa zdá byť nové pre mnohých Američanov, v Indii - tradičný domov jogy - sú súťaže bežné. Hlási New York Times, "Rajashree Choudhury, manželka indického jogy majstra Bikrama Choudhuryho a zakladateľa americkej jógy ... spomenula svoje vlastné detské súťaže v Indii, kde bola päťnásobná šampiónka a hluk bol bežný. "Bol by som stojaci na hlave kolena, " vysvetľuje, "a niekto by naštartoval veľkú oceľovú panvicu, aby otestoval moju pokojnú atmosféru ." Viac z MNN: Súťaž jogy nakreslí tisíce, ale keď ste vo škole, učitelia budú nekonečne pripomínajte, aby ste porovnávali svoje pózy s pozíciou učiteľa alebo osoby, ktorá je vedľa vás. Nemali by ste dokonca porovnávať, kde ste dnes, kde ste boli včera. A kým sa máš vyrovnať svoje telo tak dobre ako vy, alebo pokúsiť sa ťahať čo najviac, všetko, čo skutočne musíte urobiť, je ubezpečiť sa, že dýchate a sústredíte sa na to, že robíte to najlepšie. Alebo aspoň to, čo mi každý učiteľ povedal, a každý článok, ktorý som čítal, je vyslaný.To všetko povedané, rád sa pozerám na fotky jogín v úžasných a krásnych pódiách? Absolútne. Možno existujú dve chápania jogy, z ktorých jedna je iba o pódiách a nie o tom, čo väčšina z nás zažíva v triede? Ako americká joga publikovala na svojej stránke: "Zapožičať si starobylú frázu", cesty sú veľa, šport je jeden. "" Čo si myslíte? Mala by jóga byť olympijským športom, alebo sa táto myšlienka lieta tvárou v tvár tomu, čo znamená praktizovať jogu? Viac z MNN: Online tanečné kurzy jógy pre zaneprázdnených ľudí
