Boľavé, bolestivé alebo citlivé prsia môžu byť úplne nepríjemné. Aj keď to nemusí byť lepšie, dobrou správou je, že vo väčšine prípadov sa bolesti prsníkov nemajú nič. Tu je šesť možných dôvodov, prečo vaše prsia bolí:
Ste predmenštruačný. Bolestivosť prsníkov je neuveriteľne bežným premenštruačným príznakom vyvolaným hormonálnymi výkyvmi podľa Alyssy Dweckovej, OB-GYN na Mount Kisco Medical Group v NY a spoluautor V je pre vagínu .
"Označenie je, že bolesť je zvyčajne v oboch prsiach, " povedal Dweck YouBeauty. "Ak označujete príznaky v kalendári spolu s obdobím, je to bolestne zjavné, že sa to stane v rovnakom čase každý mesiac a vyrieši sa veľmi náhle, akonáhle sa dostanete do svojho obdobia."
Ste tehotná. Ak ste v reprodukčnom veku a nepoužívate antikoncepciu vždy, keď máte sex alebo ju nepoužívate správne, nemalo by byť prekvapením, že by ste mohli byť tehotná. "Ak máte bolesti, plné, opuchnuté prsia a nepoužívate antikoncepciu, musíte premýšľať o tehotenstve, pretože to je jeden z prvých príznakov, ktorý príde, " povedal Dweck. Váš ďalší krok: Urobte doma tehotenský test alebo ešte lepšie, pozrite sa na lekára primárnej starostlivosti o krvný test na potvrdenie možného tehotenstva.
Máte fibrocystické prsia. Tento bežný stav, charakterizovaný tým, že má benígne hrudkovité tkanivo prsníka, ovplyvňuje až polovicu žien v určitom čase počas svojho života a zvyčajne sa objaví vo veku 20 až 45 rokov. Fibroskystické prsia sa môžu cítiť plné, opuchnuté alebo dokonca bolestivé, obzvlášť tesne pred tvojím obdobím začína. "Ženy s fibrocystickými prsníkmi, ktoré sú veľkými kofeínovými pijanmi, si môžu všimnúť väčšiu bolesť, takže niektorí pacienti, ktorí sú bolestiví, skúsia znížiť príjem kofeínu mesiac alebo dva, aby zistili, či bolesť zmizne, " povedal Dweck. Podporná podprsenka tiež pomáha.
Máte infekciu prsníka. Ak dojčíte svoje dieťa, existuje potenciál na vznik infekcie prsníka nazývanej mastitída, ktorá môže spôsobiť veľa bolesti a zvyčajne ide s inými príznakmi infekcie, ako je začervenanie, opuch, horúčka a zimnica. Avšak "ak dostanete infekciu prsníka, ak nie ste ošetrujúci, môže byť niekedy červená vlajka, že sa deje niečo neobvyklé, ako je typ rakoviny, " povedal Dweck. Či tak alebo onak, navštívte svojho lekára primárnej starostlivosti o vyšetrenie. Ak je to mastitída, stav je zvyčajne liečený antibiotikami.
Vaše svaly sú boľavé. Čo cítite ako citlivosť prsníkov môže byť skutočne bolestivé pod prsníkmi. "Ak sa pokúšate o nový tréningový program a posilňovanie svalov na hrudi, možno si myslíte, že je to bolesť v prsníku, ale je to bolesť svalov a kostí, " povedal Dweck. Vyskúšajte masírovanie oblasti a odoberajte over-the-counter proti bolesti. Bolestivosť by mala ustúpiť po dvoch až troch dňoch.
Vaša podprsenka sa nezmestí. Nosenie neprípustnej podprsenky, keď trénujete (alebo dokonca len chodíte denne) môže spôsobiť traumu do prsného tkaniva. Nájdite športovú podprsenku, ktorá drží vaše dievčatá na svojom mieste a pozrite sa na profesionálneho pomocníka, aby ste sa uistili, že nosíte správnu veľkosť a získate podporu, ktorú vaše prsia potrebujú.
Nie ste si istí, či vám bolesť prsníka stojí za to obťažovať svojho lekára? Keď máte pochybnosti, nechajte ho skontrolovať. "Ak bolesť prsníka alebo bolesť nie je spôsobená niečím, čo je zrejmé, že zmizne v primeranom časovom období, musíte ju absolútne vziať so svojím lekárom, " povedal Dweck. "Čokoľvek, čo je pretrvávajúce, nezvyčajné alebo spôsobuje úzkosť, nie je žiadny dôvod, aby to nebolo."
