Jerry Seinfeld si vtipkoval o svojich dvoch bojujúcich poloviciach: "Night Guy" a "Morning Guy". "Night Guy" chce zdržať sa neskoro a "Morning Guy" si želá, aby už predtým spal. Niektorí z nás zdieľajú podobný dualizmus v našich stravovacích návykoch. Zatiaľ čo naše ranné ja, sú zvyčajne schopné nájsť spokojnosť so svetlom, výživnými jedlami, naša nočná osobnosť jednoducho nedokáže získať dostatok zemiakových lupienkov a šalátov.
