Väčšina žien cíti vášnivý vzťah s vlasmi. Je to tam, kde svet vidí, a keď zažívame ten zásadný dobrý deň, stávame sa vyššími, dôverou projektových zabijakov a, priznáme to, cítime sa sexvejšie.
To nie je divné: Všetci ľudia sú naprogramovaní tak, aby si podvedome prečítali vlasy našich potenciálnych partnerov ako miera ich zdravia a my, podvedome, to vieme. ALE. Zatiaľ čo potenciálni nápadníci si všimnú, že máte dostatok zámkov, nikto vás nebude milovať len za vlasy (a ak majú, majú problémy). Budú milovať vás za celý balík: niekto, kto je istý, zdravý a cíti sa krásny.
Žiadna zázračná pena alebo šampón sám o sebe nebude robiť. Tu sú naše vedecky schválené pokyny pre to, čo robí vlasy sexy. Spoiler alert: Tak ako väčšina našej vonkajšej krásy, to všetko pochádza zvnútra.
1 Vlasy na strave
Hoci si myslíme, že naše vlasy sú nevyhnutné, naše telo nie je (čítaj: nepotrebujeme to udržať vedomie). Ostatné telesné funkcie, ako napríklad oh, dýchanie, sú naliehavejšie a získavajú prvý prístup k živiny v našej strave. Naše vlasy dostanú zvyšky, vysvetľuje Liz Cunnaneová, vedúca vlasu a pokožky hlavy v trichologickom centre Philip Kingsley v New Yorku. "Ak nie je dostatok živín, ktoré by sa mohli pohybovať, vaše vlasy budú trpieť, " hovorí Cunnane. Jej ideálna strava pre zdravé vlasy: železo a zinok, ktoré sú bohaté na šošovku, fazuľa a tekvicové semená.
Jessica Alba je známa svojim vážnym zdravým životným štýlom - jej kniha "Čestný život: Žijete prirodzene a pravda k vám" a jej prirodzená starostlivosť o pleť dokazuje jej záväzok starať sa o svoje telo a žiť čistý a zdravý život.
2 VIAC: 3 prírodné oleje pre lesklé vlasy
Známy pre svoj holistický životný štýl a lásku k produktom organickej krásy, Gisele Bundchen svedčí o tom, že je dôležité uvedomiť si, čo dávame na svoje telo - čo ju prinútilo k vytvoreniu vlastnej celoprirodzenej značky starostlivosti o pleť, Sejaa.
3 ĎALŠIE: Najlepšie krásy - posilňovanie Superfoods
Miranda Kerrová je ďalšia modelka obrátená starostlivosť o pleť, ktorá vyvinula vlastnú organickú líniu, Kora Organics. Ona je tiež držať potraviny bohaté na super potraviny, plnené surovými jedlami, ako sú avokádo, chia semená, kakaový prášok a quinoa - všetky potraviny, ktoré sú úžasné pre vaše telo, rovnako ako vaša krása.
4 Kvíz: Zmerajte svoje úrovne stresu
Strand-free Strands (a vy)
Existuje dôvod, prečo prezident Spojených štátov vždy prichádza s oveľa šedejšími vlasmi, ako s ním chodil: stres. Konštantný stres poškodzuje DNA a prechádza kmeňovými bunkami vo vlasovom folikulu, čo spôsobuje, že bunky produkujúce melanín sa dostávajú do fritzu, čo vedie k menšej farebnej produkcii a vyššej škvrnitosti. A chronické stres môže tiež spôsobiť vypadávanie vlasov, čo vedie k zriedeniu a plešatosti.
Angelina Jolie robí všetko. Ale medzi rozmaznávaním šiestich detí, herectvom, produkciou, riadením a spoluprácou s OSN sa vždy zdá, že to všetko drží a vyzerá úžasne.
5 ĎALŠIE: Získajte kontrolu nad svojim stresom
Spodný riadok: Získajte stres pod kontrolou. Nielen, že budete šťastnejší a zdravší, vaše vlasy (a koža) budú môcť tiež prosperovať.
Jennifer Lopez je zaneprázdnená dáma, ale stále dokáže žonglovať svoj zaneprázdnený film a hudobnú kariéru, oblečenie a vôňu s vysoko propagovaným osobným životom. Prostredníctvom dvoch manželstiev a rozvodov a vzťahov s významnými osobnosťami ako Ben Affleck a P.Diddy sa jej v roku 2011 podarilo presadiť svoj obraz ako popová ikona a v roku 2011 bola menovaná časopisom Najkrajšia žena sveta.
6 presvedčivé, sebaurčené pramene
Rovnako ako akýkoľvek iný aspekt vášho vzhľadu, nosenie účesu s dôverou a skutočné vlastníctvo vyžaruje krásu. Love bangs? Vezmite si ponor a nájdite tie najlepšie pre vás. Chcete skúsiť nový štýl alebo návod, ktorý ste našli online? Zastaviť zastavenie. Ak to máte radi, aj ostatní budú.
Solange Knowles je symbolom strachu, pokiaľ ide o jej vlasy. Ona nie je schopná predviesť svoje prirodzené pramene, a ona bola videná kolísať toľko rôznych "dos, od super krátkeho strihu na opletenie do objemného Afro.
Zlepšenie vašej celkovej dôvery je prvým krokom, ktorým sa môžete vyzdvihnúť svoj účes, vysokú hlavu a krásny úsmev na tvári. Teraz je to sexy.
Michelle Williams sa svojím strihom urobil, čo je príliš nervózny: všetko to rozstrihlo. Trvá to tú istú dôveru, aby ste vedeli, že môžete vytiahnuť drastickú zmenu a ona to rozhodne ide.
Je to nemožné sledovať nové účesy Rihanny, čo je dôkaz jej vysokej dôvery. Vyskúšala to všetko - krátka, dlhá, čierna, jasne červená a dokonca aj mohawk - a vlastní každého.
7 Dobre udržiavaná pôda
Zdravé vlasy sú všeobecne atraktívne a trochu TLC vedie dlhú cestu k zvýšeniu zdravia vlasov. Začnite tým, že budete mať na pamäti svoje štýlové techniky. Vyfukujete sušené alebo ploché žehličky každý deň? Ak áno, zastavte. Robíte viac škôd, ako si myslíte. Znížením tepelného štýlu, jemnými nástrojmi a technikami na úpravu vlasov a použitím reparačných a zvlhčovacích prípravkov si môžete udržať každý kúsok lesklý, silný a zdravý.
Lauren Conrad má jednu z najznámejších vlasov v pop kultúre. (Vyznanie: Sme na to úplne závideníme.) Na svojom blogu Conrad odhaľuje jej tajomstvá vlasov a väčšina z nich obsahuje aj vážnu starostlivosť o vlasy. Navrhuje hlbokú kondicionáciu, vyhýbanie sa štýlovým výrobkom obsahujúcim alkohol a použitie tepelne ochranného spreja pred použitím horúcich nástrojov. To sú tipy na styling, ktoré môžeme naozaj za sebou.
8 VIAC: Udržujte vlasy zdravé, dlhé a silné
Katy Perryová povedala, že zomrela na čierne vlasy, pretože mala 15 rokov. Ale my sme ju tiež videli s blondami, modrými, fialovými a ružovými kožkami. To je veľa sfarbenie a vyžaduje si nejakú vážnu údržbu, aby ste zabránili tomu, že zámky budú hladké a lesklé cez všetky tieto škody.
9 VIAC: Nové produkty na odstránenie poškodenia vlasov
Ako hovorová modelka Pantene má Eva Mendes samozrejme úžasné zámky. Vo viacerých rozhovoroch povedala, že jej tajomstvo upravuje vlasy cez noc tým, že aplikuje hlboké kondicionér a vrhá sprchový uzáver na vrchol.
10 Face-Flattering Cut
Zatiaľ čo skvelý účes môže zdvihnúť roky vášho vzhľadu a prinútiť vás, aby ste sa cítili úplne oživení, si málokto uvedomuje, že je to tvá tvár, ktorý je naozaj v hre. Ako základ pre akékoľvek strihanie, tvar tváre určuje, ako vaše vlasy zdôraznia vaše oči, pery a lícne kosti.
Milujeme Lea Michele veľmi všestranné, plné tresky, ktoré perfektne vyvažujú oválnu tvár.
11 VIAC: Najlepšie účesy pre tvár
"S vynikajúcou strihovou technikou a technikou vrstvenia, ktorá je jemne prispôsobená vášmu tvaru tváre, môžete skutočne urobiť to najlepšie zo seba a okamžite prinášať viac životov a vitalitu vašim funkciám, " hovorí Guido Palau, Redken Creative Consultant.
Rozkroj Ginnifer Goodwin (kratšia v zadnej časti, plná hore) a bočne zamotané zárezy udržujú okrúhlu tvár vyzerajúcu radiant.
12 ĎALŠIE: Najlepšie záblesky pre tvár
Bočné tangy sú ideálne pre štvorcový tvar tváre a Olivia Wilde je dokonalým príkladom toho, ako môže strihať skutočne natočiť tvár a komplimentovať štruktúrovanú čeľusť.
