Keď sa nabudúce dostanete manikúru, nechajte sa na chrbte (samozrejme, keď ste nechty suché). Prečo? Pretože kúpeľné aktivity ako manikúra a masáže - forma upokojujúceho "sociálneho" rozmaznávania od niekoho iného - sú skutočne veľmi potrebnou investíciou do vášho blahobytu! Dôkaz je u primátov: Výskum ukazuje, že starostlivosť je merateľne uvoľnená pre primáty, znižuje srdcovú frekvenciu, znižuje stres a podporuje endorfíny v mozgu. Toľko, že ak sú tieto endorfíny chemicky zablokované, tie isté opice prosia o ešte väčšiu starostlivosť. Ako vždy, všetci sa chceme cítiť pokojní a rozmaznaní a milovaní - a, akákoľvek výhovorka pre týždenný mani je vítaná.
