 |
Získanie kŕčov počas behu je naozaj bežné - dokonca aj skúsení bežci ich dostanú. Ženy ich dostanú častejšie ako muži, a to zvyčajne na pravej strane. Dôvodom, prečo sa bežci dostanú bočné stehy viac ako, povedzme, cyklisti, je to, že narazili na zem s tonou sily a aktivita zahŕňa rotáciu ramien a panvy v opačných smeroch, krútenie ab svalov.
Myslíte si nad svojim chytrým telefónom? Pre mnohých z nás je odpoveď áno, a preto sme na našich inteligentných telefónoch kontrolujú e-mail a sociálne médiá každých pár minút. V skutočnosti podľa štúdie, ľudia skontrolovať svoje telefóny asi 80 krát za deň. Je to dosť obsedantné, aby sme povedali čo najmenšie a necháme malý čas na to, aby myseľ mohla preskúmať niečo iné. To je dôvod, prečo tu máme zoznam vec
Pocit v rozpore s tým, čo vidíte v zrkadle, môže byť trochu náročné vystúpiť z predných dverí a je presvedčený o tom, že v nasledujúcom dni. Samozrejme, dôvera je postavená z mnohých rôznych faktorov, ale využívanie neoceniteľného nástroja, ako je starostlivosť o pleť alebo make-up, vám môže pomôcť získať zvýšenú dôveru, ktorú potrebujete na to, aby ste skutočne cítili to najlepšie. Prečo je dôležité, aby sa kozmetika podar
