Prehrávanie "niekoho, koho som vedel vedieť" na neustále opakovanie, keď plačíte do hromady Puffs, je úplne prijateľný spôsob, ako prekonať rozpad. Ale ako sa dostanete na druhú pôdu Cherry Garcia - hoci naozaj, kto počíta? - ste niekedy premýšľali nad tým, prečo sme sa rozhodli hrať také srdcervúce piesne, skôr ako šťastné, ktoré majú výstrel zdvíhajúceho sa nášho rozdrveného ducha? Zdá sa, že počúvanie smutnej hudby skutočne má prekvapivo pozitívne účinky na naše blaho, podľa októbra 2014 štúdium v časopise PLOSE One. Dáva to zmysel, pretože aj keď sa necítime v skládkach; je tu len niečo, čo by ste mali počúvať smutnú hudbu, spôsob, ako sa očistiť od ponurých emócií. Výskumníci zistili, že počúvanie smutných piesní pomohlo ľuďom regulovať negatívne emócie a utužovali a upokojovali. "Posilnenie smutnej hudby sa zvyšuje, keď počúvajú poslucháči emocionálne tiesne, rovnako ako medzi jednotlivcami s vysokou empatiou a nízkou emočnou stabilitou, " poznamenal výskumník. Účastníci štúdie zdieľali celý rad pozitívnych výsledkov, ktoré získali počúvaním smutnej hudby od zažíva smútok v piesni a vyšiel druhú stranu v lepšej nálade na potešenie odvodené od empatie so smutným predmetom piesne - typ virtuálneho spoločenského spojenia. Jedným zo zistení, ktoré prekvapili výskumníkov bolo, že najčastejšie emócie vyvolané smutnou hudbou neboli smútok, ale nostalgia - horkosladká nálada, ktorú výskumy nám pomáhajú premýšľať o minulosti a dať život väčší význam. Takže myslím, že Elton John mal pravdu - smutné skladby hovoria toľko.
