Tvoje ústa vám dávajú nejaké stopy o vašom zdraví, najmä pokiaľ ide o zuby a okolité štruktúry. Urobme rýchlu kontrolu prvkov úst. Vaša čeľustná čeľusť (mandibula): Ľudská čeľusť je silná svorka. Pri žuvaní môže vyvíjať 50 až 250 libier na štvorcový palec tlaku. Je to tiež efektívna. Čeľusť je jediný kĺb, ktorý sa úmyselne rozmiestňuje počas pohybu. Používa dva body pripojenia - jeden pákový bod v zadnej časti čeľuste a dva palce vpredu. Pokaždé, keď budete žuvať, vaša čeľusť sa vysunie a premiestni. To vám umožní rozdrviť jedlo na prehĺtanie a trávenie. Kabína svalov na čeluste je zdrojom bolesti. Ak v priebehu stresu žuť príliš veľa alebo nevedomky zovrieť, tieto svaly môžu spazmus. Stresom indukované brúsenie môže spôsobiť mierne neosadenie čeľuste. To môže viesť k bolesti čeľustí, očí alebo krku a hrozné bolesti hlavy. A ak stratíte zuby, vaša čeľustná kosť sa prirodzene stratí. Účelom čeľuste je podporiť zuby. Komplikované sady svalov, väzy a pokožky drží svoju čeľusť na mieste. Vaša ďasná: Ak si nemyslíte, že vaše ďasná sú dôležité, budete ohromení niektorými faktami. Množstvo tkaniva, ktoré sa podieľa na závažnom ochorení ďasien, je približne rovnaké ako povrch kože na zadnej strane tvojej ruky. Keď sa plak zviaže medzi zubami do ďasien, spúšťa zápal, ktorý vedie k parodontu. K tomu dochádza, keď choroba postupuje k väziva a kosti okolo zubov. Gingivitída je jednoducho infekcia ďasien. Pravidelná flossing a kontroly vás zbavia plaku a pomáhajú zachrániť zuby. Ak spíte s otvorenými ústami, môže to vysušiť ďasná a smalt, aby sa vytvorila zápal ďasien a možný úpadok kostí. SLEDOVANIE VIDEO: Ako sa formuje plaque? Rovnaké baktérie, ktoré spôsobujú parodontologické ochorenie, môžu tiež spustiť imunitnú odpoveď, ktorá spôsobuje zápal a stuhnutie artérie. Táto plaketa obsahuje baktérie, bielkoviny, cukry, tuky, vápnik a fosfor. (Niektoré baktérie sú potrebné na udržanie huby pod kontrolou a stráviť jedlo.) Táto ťažká látka sa drží na zuboch a spôsobuje zápal ďasien. Je to ešte lepší indikátor srdcových ochorení ako hladiny cholesterolu! Zuby: Otočte svoju čeľusť. Vaše horné zuby sú pripevnené k lebke a vaša spodná čeľusť má flexibilitu pri pohybe zo strany na stranu a zozadu dopredu. Ak je spodná a horná strana nesprávne zarovnaná, skončíte znižovaním zubov. Zuby brúsky vykazujú menej zubov, keď sa usmievajú, čo ich robí staršími a menej atraktívnymi. SLEDOVANIE VIDEO: Čo spôsobuje dutiny a ústupky?
Brúsenie spôsobuje predčasné starnutie - opotrebenie predných zubov vás zabraňuje efektívnej práci čeľuste. To spôsobuje aj opotrebenie zadných zubov. Brúsenie môže tiež poškodiť kĺb čeľuste TMJ (kĺbový kĺb).
