Väčšina z nás môže vidieť dobrú pleť na míle ďaleko.Môžeme okamžite identifikovať vlastnosti zdravé, krásne kože. Je dobre hydratovaný, pevný a elastický, nie príliš mastný, s čírymi pórmi.
Tu je veľký kožný mýtus - môžete zabrániť starnutiu pokožky. Bez ohľadu na to, aké produkty a postupy ste podstúpili, nemôžete zastaviť ťahanie, preťahovanie a klesanie pokožky v priebehu času. Môžete však spomaliť tieto účinky a povzbudiť zdravšiu pokožku. Starnutie pokožky sa môže stať v matrici medzi bunkami, v derme alebo na povrchu.
Tu je postup:
V matrici : Stárnutie pokožky sa deje, keď je kolagén poškodený a stráca tesnú väzbu, takže váš elastín stráca zing. Fibroblasty (a ich DNA), ktoré produkujú kolagén a elastín, sú náchylné na poškodenie UV žiarením. Keď sa zhoršujú, táto DNA spôsobuje menej a / alebo defektný kolagén alebo elastín. Taktiež glykozaminoglykány sú veľké molekuly podobné cukru, ktoré bzučia a naplnia pokožku, keď sa viažu s vodou. Ako starnete, stávajú sa menej efektívnymi a neprichádzajú do vody tak efektívne. Tento pokles vo vode znamená, že pokožka sa stáva matná a suchá. Tieto staršie glykozaminoglykány sa môžu spojiť s proteínmi a spôsobujú žltnutie (alebo hnednutie) pokožky, proces nazývaný glykácia. Hoci sa to deje u nás všetkých, je to najmä u diabetikov.
Výskum : Koža poškodená slnkom vyzerá ako staršia
Na povrchu : Vaša pokožka vylučuje tuk (lipidy). Mastné kyseliny nazývané ceramidy chránia vonkajšiu vrstvu pokožky, stratum corneum. Ceramidy zaisťujú, že vaša pokožka je hydratovaná a menej náchylná na podráždenie. Myslite na tieto mastné kyseliny ako ochranný povlak. Koncentrácie ceramidu sa znižujú so starnutím a pri umývaní tváre a tela tlmivými emulgátormi, ako sú mydlo a alkohol. Naša mantra nie je "používajte len vodu", ak sa dotknete špinavých predmetov alebo ľudí, ale umývanie vodou len pomôže zachrániť tieto ceramidy.
Ako starne koža: Riedka, jemnejšia a menej žiarivá pokožka je to, čo očakávate, keď starnete, ale môžete ovládať rýchlosť týchto zmien. Vo vašom 40-tych rokoch sa koža stáva tenšou a priesvitnejšou, takže kapiláry ukazujú. Viditeľné kapiláry sa tiež zväčšujú z rokov vystavených slnečnému žiareniu. Môže sa objaviť príznaky zvnútra, vráskové škvrny, vekové škvrny, nerovnomerná pigmentácia, najmä ak ste neboli starostliví o ochranu pred slnkom z detstva do 30 rokov. Vaša pleť produkuje vo vašich 40-tich rokoch menej oleja, čo vedie k suchu a obrat buniek je pomalší, čo tlmí váš vzhľad.
Vo vašom 50-tych rokoch môže dôjsť k prehĺbeniu línií tváre a vrásk, kvôli strate podkožného tuku a vlhkosti (a ako obvykle, poškodeniu slnkom). Keď kožná elasticita klesá, vaša pokožka sa uvoľňuje, najmä okolo čeľustí a očí. Ak ste po menopauze, pokles estrogénu môže spôsobiť, že vaša pleť je tenšia, sušiaca a podráždená.
SLEDOVANIE VIDEA: Ako sa vaša pokožka starne Bohaté zvlhčovače znižujú stratu vody, ale môžu viesť k zbytočnej závislosti na nich. Krémy vitamínu A a E zvyšujú obsah vody v koži. Pravidelné odlupovanie je dobrým doplnkom k vašej rutine, ktorá potiahne všetky suché, hrubé škvrny na epidermis.
Ak ste typický, od 60. až 90. rokov sa obrat buniek a hojenie kože ešte pomalšie. Vaša pokožka môže byť veľmi suchá. Staršia pleť môže potrebovať špeciálnu starostlivosť, vrátane hydratačných hydratačných prostriedkov a pravidelného odlupovania, ktoré urýchľujú prechod buniek.
