Ak je to váš prvý týždeň späť v posilňovni, nebojte sa, veľa sa nezmenilo. Eliptika sú plné, uteráky sú príliš hrubé a všetci v posilňovni vyzerajú ... zmätení. Máme dôkaz! Toto nevinne zdanlivé fórum na Bodybuilding.com s názvom "Celodenné cvičenie každý druhý deň?" (Staré, ale dobrotivé) sa rýchlo prenieslo, keď sa dva sladké lunkheads nedokázali dohodnúť na počte dní v týždni. Jeho 129 príspevkov na päť stranách fóra, ktoré sa pohybuje medzi hrubými a zmierlivými. Otvárame používateľovi m1ndless (oh, sladká irónia) otázku: "Je to bezpečné robiť celý tréning každý druhý deň?" On prijme čestnú odpoveď od užívateľa všetci pro, "Väčšina začiatočníkov-stredne pokročilých programov sú celodenné tréningy, 3x za týždeň." Po nejakej telocvični potkanie banter o zložitých výťahoch, nad tréningom atď., strieľali vystrelené z steviekm3: "To nemá zmysel. K dispozícii je iba 7 dní v týždni. Ak pôjdete každý druhý deň, ktorý je 3, 5-krát za týždeň. " Používateľ TheJosh prejde problémom napísať svoj rozvrh. Pýta sa: "Všetky svaly a žiadne mozgy? lol ".
 |
Justin-27 dodáva: "Dude, Ktorý je 15 dní !!!!!! Ste to vyčerpávajúce mentálne? Nemôžete mať týždeň ísť Slnko-So, potom Slnko-Slnko. Pozrite sa na zatracenú fotku, ktorú ste vyslali, počítajte dni, čo sa zhodujú?!?!?! Pätnásť! Deti v týchto dňoch. Mal som pravdu, 3, 5 x týždeň, a tak to bol prvý chlapík, ktorý to poslal, a ty môj svetlý priateľ je el wrongo. " (Ed Poznámka: EL WRONGO ??? YA BURNT.) TheJosh je zlý, " Myslím, že ste práve neviem ako počítať, je to v poriadku, nikomu nepoviem. lol. Nedeľa - sobota je len 6 dní, máte 6 dní v týždni, kde žijete? "" Máte 6 dní týždňov, kedy žijete? "Vyslovene odporúčané čítanie.
