Má nás plač skutočne cítiť lepšie? Jedna štúdia o tisícoch nedávnych plačúcich zážitkov zistila, že väčšina ľudí, hoci nie všetci, po náreku mala náladu. Fyzicky, upokojujúce účinky plačúceho ako pomalšieho dýchania prekračujú účinky na stresovú odpoveď, ako je zvýšená srdcová frekvencia a potenie. A prijímanie sociálnej podpory počas plačúceho záchvatu je silným prediktorom toho, či plač zlepšuje náladu, tak si zoberte ponúknuté rameno a plakať nad ním.

Vdp. M. Kuffa a M. Čajka na tichej demonštrácii "Nemý výkrik" pred NRSR 29. 5. 2018 (Apríl 2024).