Viac ako tretina dospelých z USA je obézna. Podmienky súvisiace s obezitou (ochorenie srdca, mŕtvica, diabetes typu 2 a niektoré typy rakoviny) zahŕňajú hlavné príčiny smrti národa. Pokiaľ ide o súťaž medzi jedlom a cvičením, jedlo jasne vyhrá modrú stuhu. Ale to nie je pre nedostatok túžby. Zadajte "motiváciu na cvičenie" v spoločnosti Google a pripravte sa na 61, 900, 000 výsledkov. Je ťažké sa dostať do rytmu chodiť do posilňovne. Tak tvrdo, v skutočnosti, že ľudia sa často rozhodnú pre šialené chudnutie módy (diétne okuliare, niekto?) A sporné diéty namiesto (ahoj, stravovacie trubice stravy). Alebo sa jednoducho vzdávajú obezite. Viac z MNN: 8 Úžasné prínosy WalkingBut ako výskumníci sa snažia vytvoriť bezpečné a efektívne chudnutie drogy, čo keby tam bola pilulka, aby ste chceli pracovať? Ako sa zdá, vedecká fantízia sa môže stať skutočnosťou. Tím švajčiarskych výskumníkov zistil, že keď bol myší hormón nazývaný erytropoetín (Epo) zvýšený u myší, myši boli viac motivované cvičiť. "Tu ukážeme, že Epo zvyšuje motiváciu cvičiť, " povedal Max Gassmann, DVM, výskumného pracovníka zapojeného do práce z Ústavu veterinárnej fyziológie, Vetsuisse-Fakulty a Zürichského centra pre integrálnu fyziológiu človeka na Univerzite v Zürichu vo Švajčiarsku. Viac z MNN: 16 Známky, ktoré ste Vycvičili príliš HardPop pilulku a šampiónov na bit sa dostať do posilňovne? To by malo pozoruhodné výhody pre širokú škálu zdravotných problémov - obezitu, samozrejme, ale aj poruchy duševného zdravia, pri ktorých je známe, že zlepšenie príznakov zlepšuje. "Ak nemôžete cvičiť pilulku, možno môžete dať motiváciu aby ste namiesto toho podali pilulku, "povedal Gerald Weissmann, šéfredaktor časopisu FASEB, ktorý publikoval výskum. "Keď sa stále viac ľudí stáva nadváhou a obéznym, musíme tento problém napadnúť zo všetkých uhlov. Možno príde deň, kedy sú telocvične tak ľahko nájdené ako reštaurácie rýchleho občerstvenia. "Teraz, ak môžu prísť s tabletkou, ktorá vás motivuje vyčistiť dom. VIAC Z MNN: Cvičenie na prácu



What it's like to be a Muslim in America | Dalia Mogahed (Marec 2024).