Suchá pokožka sa cíti tesne, svrbivá a vyprahnutá. Má tiež tendenciu vločkovať, mať drsné alebo načervenalé škvrny a make-up nepôjde hladko. Môže to vyzerať ako tenké alebo nudné, má jemné krepové čiary a pôsobí citlivo. Ale je tu isté spravodlivosť: Ľudia so suchou kožou tiež majú tendenciu mať malé póry, len zriedka vybuchnú a nemusia sa báť, že budú fotografovať lesklé.
- Umyte si tvár studenou vodou a používajte jemný, bezmyšľavý čistiaci prostriedok alebo čistiaci olej určený špeciálne pre suchú pokožku.
- Odstráňte make-up a umyte si tvár každú noc. Takto sa prebudíte s čistou tvárou a ráno môžete preskočiť čistiaci prostriedok.
- Aplikujte hydratačný prostriedok, keď je koža mierne vlhká - pomáha pri utesnení hydratácie a umožňuje hydratačnému prekročeniu.
- Používajte oleje na tvár a krémy, ktoré sú bohatšie ako pleťové vody.
- Spánok s zvlhčovačom v miestnosti v noci suchý vzduch môže vysať vlhkosť z vašej pokožky.
- Jedzte veľa hydratačných potravín (zelenina a ovocie) a pridajte do stravy doplnok omega-3, ktorý môže pomôcť opraviť lipidovú bariéru pokožky. Koľko vody skutočne potrebuje vaše telo? Zistite si tu.
