Aspirín, malá pilulka, ktorá zabalí úder pred srdcovým ochorením a mozgovou príhodou, sa môže pochváliť ďalším zdravotným tvrdením: znížením pravdepodobnosti rakoviny a smrti rakoviny, ak ju dostanete. Ďalším plusom? To môže pomôcť vašej pleti vyzerať mladšie, dlhšie, a boj proti akné boot!

SLÚCHADLO: Skutočné riešenie s aspirínom a Vašim srdcom

Aspirín je prirodzeným prostriedkom na zmierňovanie krvi, takže udržanie vašich ciev jasnejších zrazenín vás vystavuje nižšiemu riziku srdcového infarktu a mozgovej príhody. Avšak zopár nedávnych analýz skúmal účinok aspirínu na niekoľko druhov rakoviny. Jeden z výskumníkov University of Oxford uviedol, že riziko vzniku rakoviny prsníka (vaší), vaječníkov (vášho), prostaty (pravdepodobne jeho), pažeráka, hrubého čreva a konečníka (oboch pohlaví) a mozgu ( vyplniť tento) klesol v podstate o 30 až 60 percent menej - pre tých, ktorí užívajú denne aspirín na tri roky alebo viac. Aspirínové ochranné účinky sa vyskytli pri rôznych typoch rakoviny a zabránili ich rozširovaniu: rakovina prsníkov, pľúc, mozgu, pažeráka a hrubého čreva, aby sme vymenovali len niekoľko pacientov. A nikdy nepoužívajte hormonálnu liečbu ani antikoncepčné tabletky bez aspirínu (pozri kapitolu 10 v "You: Staying Young" pre celú kapitolu viac o tom).



Existujú dva spôsoby podozrenia, ktoré môžu pomôcť bojovať proti rakovine. Pre jeden, aspirín bráni enzýmu, ktorý by inak podporoval rast nádorov. Má tiež veľkú zložku proti zápalom - a príliš veľa z tohto podráždenia ohrozuje bunky a zanecháva ich zraniteľné voči abnormálnemu rastu.

Je to účinok proti zápalu, ktorý pomáha aspirínu spomaliť starnutie - obrovskú láskavosť k vašej pleti. Zápal si vyberá daň na pokožku rôznymi spôsobmi - vrátane akné, rosacey a viditeľných známok starnutia ako vrásky a kožu.

Vysoká úroveň zápalu spôsobuje rýchlejší rozpad kolagénu, čo môže urýchliť proces starnutia. Kolagén pomáha dodávať štruktúre pokožky, pomáha jej vyzerať plne, hladšie a pružnejšie. Keď sa rozpadne, koža sa začne prehýbať, vráskavať a vyzerá menej žiarivo.



ĎALŠIE : Požiadavka: Pilulka na vymazanie starnutia

Ďalší aspirín plus? Bojové breakouts. Kyselina acetylsalicylová v aspiríne je blízkym príbuzným kyseliny salicylovej, ktorá je obľúbenou dermatológiou na liečbu akné. Hoci zlúčeniny nie sú úplne rovnaké, niektorí ľudia prisahajú aspirínovými maskami, aby upokojili ten veľký červený zit.

Jednoducho pripravte pastu rozdrveného aspirínu a rozotrite ju na tvár, aby ste znížili zápal a odstránili olej a mŕtve bunky pokožky. Ak nie ste kandidátom na denný perorálny aspirín, skúste túto aktuálnu kozmetickú liečbu vyskúšať!

Kto užívať denne aspirín? Nie každý. Ale hlavným rizikom je GI rozrušenie a GI krvácanie. Môžete ich minimalizovať tým, že si užívate polovicu teplej vody pred a po dvoch dieťaťových aspirínoch denne (dávku, ktorú odporúčame diskutovať s vaším doktorom). Teraz nenávidíme, aby sme vám povedali, aby ste videli váš dokument - ale tu by ste mali. Iba váš lekár vám môže pomôcť rozhodnúť, či výhody denného aspirínu skutočne preváži Vaše riziká, preto sa poraďte s tvojou osobou skôr, ako pridáte aspirín do svojej každodennej rutiny.



ĎALEJ : Popa pilulku na dlhší život?

How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Smieť 2023).