Či už máte vlasy vyprážané z príliš veľkého množstva horúcich nástrojov alebo nakrájané nadsadeným kadeřníkom, vyrastajúca dlhá a zdravá hriva môže byť skutočnou bolesťou. Našťastie máme niekoľko tipov a trikov, ktoré nám pomôžu vyradiť vlasy naplno! Zo zdravého stravovania, až po niekoľko obľúbených produktov, získali sme vás tak, aby ste mohli konečne zbaviť váš ďalší obrázok inštalárom #longhairdontcare. Prečítajte si o najlepších spôsoboch, ako vyrastať dlhé zdravé zámky!
- Jedzte správne. Niektoré potraviny sú zabalené s niektorými doplnkovými komponentmi, ktoré vám pomôžu vybudovať najlepšie vlasy. Pre rýchlejší rast vlasov a extra lesk sa nakladajte s lososom, pretože obsahujú vitamín D, proteín a ton omega-3 mastných kyselín, aby ste získali zdravú pokožku hlavy. Sladké zemiaky sú ďalším nádherným pokrmom pre rast vlasov kvôli ich vysokej dávke beta karoténu, prekurzoru vitamínu A, ktorý pomáha udržiavať vlasy suché a krehké. A nezabudnite zahrnúť vajíčka! Biotín v žĺtku vajíčka je dobre známy tým, že pomáha rast vlasom silnejšie a plnšie.
- Vystrihnite späť na sódu a alkohol. Znížte spotrebu alkoholu a sódy a naplňte ju do pitnej vody, aby ste ochránili vlasy a zdravo. Nielenže sú tieto nápoje zlé na vašu pokožku (hovoríme o dehydratácii a predčasných vráskách, ľuďoch), mohli by dokonca spomaliť rast vlasov.
- Prestať fajčiť. Toto by malo byť nepríjemné. Fajčenie má zrejme zdravotné dôsledky, ale tiež znižuje prietok krvi do pokožky hlavy, a tým bráni rastu vlasov.
- Čisté vlasy múdro . Pri umývaní vlasov nikdy nepoužívajte extra teplá voda a skúste šampón len 3-4 krát za týždeň. Čokoľvek viac zbaví vaše vlasy prírodných olejov, vlasy sú suché, krehké a náchylné k poškodeniu.
- Investujte do dobrého hrebeňa. Vlasy môžu byť zvlášť oslabené, keď sú mokré po sprchovaní, takže investujte do špičkovej kefy, aby ste jemne prenikli cez uzly bez toho, aby ste spôsobili chybu chĺpkov. Pre najlepšie štetec špeciálne navrhnutý pre mokré, jemné vlasy, pozrite sa na Wet Brush. Jednoducho rozkroje uzly bez ohľadu na typ vlasov alebo štruktúru.
- Vyskúšajte ošetrenie vlasov. Kozmetický trh je plný nádherných vlasových ošetrení na podporu rastu vlasov. Strávte trochu dodatočných peňazí na dobrú, ktorá vám pomôže vytvoriť silnejšie, lesklejšie a zdravšie vlasy. Jednou z našich obľúbených látok je GROH Ergo Boost na vlasy a ošetrenie pokožky vlasovej pokožky, ktorá slúži na doplnenie vlasov aktiváciou regenerácie buniek a vyživovaním pokožky hlavy.
